On le dit communément, la peau est le marqueur visible et fragile de votre métabolisme. Il suffit que vous subissiez du stress, que vous ayez des problèmes gastriques pour que l’aspect de votre peau soit moins lumineux et moins souple. Malgré les dégradations normales dues au vieillissement, il est possible de conserver un aspect tonique à sa peau. Si le soleil reste un atout majeur pour réveiller les peaux ternes, on peut agir de l’intérieur. Pour ce faire, boire des jus de fruits constitue un apport tout à fait positif pour notre enveloppe corporelle.
Jus de grenade
Pour cela de nombreux fruits qui sont des antioxydants naturels permettent de conserver un aspect jeune à la peau. Il faut évidemment préférer les jus issus de l’agriculture biologique qui ne contiennent aucun pesticide.
Vous pouvez consommer de nombreux jus comme ceux de pomme, de grenade ou encore de mûre. La grenade a pour elle une teneur exceptionnelle en antioxydants mais également des vertus contre l’obstruction des artères. Dans la grenade, tout est utilisable, mais il est préférable de consommer son jus directement assimilé par votre organisme.
Toutes les baies comme les mûres, les myrtilles, les framboises sont des alliées également très riches en antioxydants. L’aloe Vera, le goji ou le cactus connaissent un réel engouement et leurs vertus sont aussi très intéressantes.
Jus d’Aloe Vera
Les jus peuvent être combinés entre eux pour créer des cocktails tout à fait dynamisants et permettant d’entretenir la jeunesse de votre peau, sa vitalité et son bronzage.